Wraps met kipfilet en kaas

Gepubliceerd op 31 mei 2025 om 16:33

Ingredienten

 

  • Volkoren Tortilla wraps
  • Kipfilet (broodbeleg)
  • Geraspte kaas
  • Tomaat
  • Sla
  • Griekse yoghurt
  • Knoflook

 

Bereiding

Doe een paar eetlepels Griekse yoghurt in een schaaltje en voeg hier wat knoflook naar smaak toe. 1 teentje als je niet z'n knoflooketer bent en maximaal 4 teentjes als jullie gek op knoflook zijn. Snij de tomaten in blokjes en was en snij de sla. 

Pak een tortillawrap, leg hier een paar plakken kipfilet en wat geraspte kaas op. Doe de tortilla even kort in de magnetron zodat de kaas smelt en de kipfilet warm wordt. Dit is afhankelijk van jou magnetron maar zal tussen de 10 seconden en 30 seconden zijn. Voorkom dat de tortilla's de lang in de magnetron zitten, dan worden ze klef.

Vervolgens doe je een ruime hoeveelheid tomaat en sla over de tortilla. Gooi hier een flink lepel knoflook yoghurt bij en eetsmakelijk. 

Budget recept: wrap met kipfilet en kaas

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.